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Das
grösste Wunder auf Erden ist der Mensch. - Sein aus Knochen,
Fleisch und Blut geschaffener Leib birgt Geheimnisse, nach
denen er seit Jahrtausenden unermüdlich forscht in der
Suche nach einer Lösung des grossen Geheimnisses, des
Mysteriums, der grossen Sphinx. Es gab deren viele, die es
auf sich genommen haben, da Geheimnis Mensch zu enträtseln,
doch wenigen gelang es, die Sphinx zum Sprechen zu bringen.
Nur die allerwenigsten, die unermüdlich tiefer und tiefer
schürften im eigenen Ich, brachten es dahin, dass sie
endlich das grösste Geheimnis verstanden: sich selbst.
In Indien befasste man sich seit Urzeiten mit den Geheimnissen
der menschlichen Seele, und es gab sehr viele, die ihr ganzes
Leben diesem Ziel widmeten, um zu erforschen: was ist der
Mensch - und was ist seine Bestimmung hier auf Erden?
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Die
verschiedenen Systeme des Yoga unterscheiden sich voneinander
nur im Ausgangspunkt. Wesen und Ziel ist bei allen dasselbe:
vollkommene Selbsterkenntnis. Zu dieser aber führt der
Weg über bedingungslose Selbstdisziplin. Die Yogas lehren
uns demnach in erster Linie die Selbstbeherrschung. Aber es
gibt Yogas, deren Weg über die Disziplinierung des Verstandes
führt, es gibt solche, die mit der Herrschaft über
die Gefühle beginnen, und es gibt andere, deren Ausgangspunkt
der Körper ist usw. - je nach Anlage und Fähigkeiten
des Schülers. Den verschiedenen Wegen entsprechend unterscheiden
sich auch die Benennungen der Yogas. Es empfiehlt sich jedoch,
mit jenem Yoga zu beginnen, dessen Ausgangspunkt der Körper
ist. Dies ist der Weg, der vollkommenen Gesundheit, und sein
Name ist: HATHA-YOGA.
Der Name Hatha-Yoga weist auf die Wahrheit hin, auf die dieses
Yogasystem aufgebaut ist. Unser Körper wird von positiven
und negativen Strömungen belebt, und wenn diese Strömungen
sich in vollendetem Gleichgewicht befinden, dann erfreuen
wir uns vollkommener Gesundheit.
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In
der Ursprache des Ostens wird diese positive Strömung
mit dem Buchstaben "HA" bezeichnet, - was soviel
bedeutet wie "SONNE". Die negative Strömung
wird mit "THA", dem zweiten Laut bezeichnet,
- was soviel heisst wie: "MOND". |
Das
Wort YOGA hat einen doppelten Sinn; der eine heisst soviel
wie "Verknüpfung", - der zweite entspricht
dem Begriff "Joch". "HATHA-YOGA" bedeutet
demnach eine vollkommene Kenntnis der Energien, der positiven
Sonnen- und der negativen Mond-Energien, ihre Verknüpfung
in vollkommener Harmonie und vollem Gleichgewicht, und die
Fähigkeit, unbedingt über diese zu herrschen, das
heisst die Beugung dieser Energien unter das Joch unseres
"ICH".
Dieses
System ist einmalig auf der ganzen Welt, da es den Leib bewusst
vervollkommnet, seine etwaigen Mängel ausgleicht und
ihn mit strahlender Lebenskraft erfüllt.
Text aus "Sport + Yoga"
Selvarajan Yesudian, Elisabeth Haich
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